Перелом лодыжки: гипс сняли, а дальше что?

Перелом лодыжки: гипс сняли, а дальше что?

  • By
  • Posted on
  • Category : Без рубрики

Слышал нечто подобное о фобиях, да и сам сталкивался с ними, вернее с одной фобией, но, слава Богу, все позади. Здесь на лицо тот факт, что у тебя был такой печальный опыт с падениями. Но, скажу сразу, что от подобного невезения никто не застрахован, поэтому прими это как факт из своей биографии и все. Поэтому проблемы просто психологические и ничего страшного в этом нет так как все люди бояться за свою жизнь и здоровье. То что ты ходила к неврологу это замечательно, после переломов это обязательно. Надеюсь у тебя все в порядке. А вот бабуля-целительница тебе ничем здесь не поможет. Как я понял, ты была у психолога только на одном сеансе. На мой взгляд такую проблему необходимо проработать с психологом. Подсаживаться на разного рода препараты не рекомендую.

Регистрация

Старший почти месяц хромал сильно. Физ-ра, массаж, ходить как можно больше, разрабатывать ногу. Пожаловаться Звёздочка , 3 ребенка 8 февраля , Не знаю, как у деток, а муж три года назад после снятия гипса с ноги забил на массаж и процедуры, типа работать надо, а не по поликлиникам ходить. В итоге какое-то поперечное плоскостопие, ходить в обычной обуви не может, стельки специадьные ортопедические подобрал.

Перелом лодыжки - гипс - операция - гипс - контрактура если еще не много времени прошло после перелома, не ленитесь ходить на всякие Ну страх на подсознательном уровне где-то сидит, не пускает на.

Нам в таком центре действительно помогли. Советы были достаточно просты, но нам в голову не приходили. Нам так травматолог посоветовал. Так где то дней пять. После этого долго не ходил. Потом постепенно стал вставать, немножко ходить, но хромал сильно. Хромал так сильно и так долго, что все боялись, что он никогда не будет нормально ходить. Но потом прошло все. И у вас пройдет. Не торопите его, он встанет и пойдет сам: Женька А может, в саду и пойдет? Не ползать же при чужих?

Пользователи добавляя информацию на сайт . Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора.

Как научиться ходить после перелома. Здоровье. У хорошего доктора лекарство не в аптеке, а собственной голове.

Е К Просветленный , закрыт 7 лет назад Надо уже ходить на костылях, наступая на ногу. По ощущениям не больно, просто неприятно в мышцах. Как перебороть этот страх? Настя Мастер 7 лет назад Хороший вопрос я уже неделю как раз хожу после того как врач сказал отбросить костыли и трость. Короче, во первых ты должна понять, что никто кроме тебя и вместо тебя ходить не станет и рано или поздно все равно шаги делать придется лучше, понятно, рано , во-вторых - раз гипс сняли после снимков, то уже ничего заново не сломается - проверено врачебной практикой.

Ходить будешь сначала не ахти как, я до сих пор хромаю прилично, но чем больше ходишь тем лучше получается, т. Кстати, если ходить с костылями это вроде не наступать, а приступать на ногу??

Форум врачей: История одного перелома или как я прошел через 3ех лодыжечный перелом - Форум врачей

Восстановление лодыжки в домашних условиях Разрыв голеностопного сустава Для полноценного восстановления лодыжки после нарушения целостности кости, необходимо выполнять реабилитацию не только в больнице, а также в домашних условиях. Чаще всего прибегают к применению лечебной физкультуры, массажа, коррекции питания. Нередко также рекомендуют использовать лекарственные средства в форме мази, направленные на быстрое заживление костной ткани.

Если после гипса нога будет болеть, разрешается единожды употребить обезболивающее. Предварительно, как проводить самостоятельную терапию, необходимо проконсультироваться с врачом. Гимнастика Разработать суставы, мышцы и вернуть им двигательную активность поможет физкультура.

Полное восстановление после перелома лодыжки за 28 дне вызвали скорую, так как ходить я не мог вообще. Любое . Меня охватил страх.

После снятия гипса с ноги больно ходить почему? Паниковать ни в коем случае не следует, лучше спокойно разобраться в причинах подобного дискомфорта и найти причину его решения. Причины боли Мышечная ткань играет существенную роль в нормальном функционировании ноги, поэтому она всегда должна находиться в тонусе, в ежедневной тренировке. В таком случае увеличивается приток крови, а вместе с ней и кислорода, питательных веществ.

Если этого по тем или иным причинам, в том числе и в результате повреждения с последующим наложением гипса, не происходит, начинаются проблемы. Из-за отсутствия надлежащей нагрузки мышечные клетки попросту начинают атрофироваться. Отсюда и возникновение болевых ощущений. Потеря мышцами эластичности, ухудшение подвижности суставов и возникшие застойные явления не могут бесследно пройти для организма. Очень часто дискомфорт начинается под конец дня, причём такой, что встать на ногу полноценно не получается.

Важно в таком случае максимально ограничивать передвижение и ходить лишь по мере необходимости.

После перелома ребенок боится ходить

Инструкция 1 После длительного нахождения ноги в гипсе суставы становятся тугоподвижными, а мышцы ослабленными. Чтобы процесс восстановления происходил быстрее, начинайте делать восстановительную гимнастику до того, как с вас снимут гипс. Затем можно приступить к ежедневным занятиям и увеличить время.

Начали ходить на массаж, первые три дня были заметны улучшения Nusha88, бассейн,моя после перелома даже согнуть локоть не могла Если в 2годика в прошлы страха не было, то сейчас у нас уже не.

При переломе мелких костей, регенерация ткани происходит значительно быстрее, чем крупных. Этот показатель зависит от возраста пациента и области, подвергшейся травмированию. Это определяет степень тяжести перелома, который классифицируют как тяжелый, легкий и средний. К тяжелым травмам, особенно среди пациентов пожилого возраста, относят перелом шейки плечевой кости или шейки бедра. Такие переломы, как правило, требуют хирургического вмешательства и имеют длительный период реабилитации, до 1 года.

Одной из наиболее тяжелых травм считается перелом позвоночника. О том, сколько времени срастается перелом, сложно судить, все зависит от того, какой участок хребетного столба поврежден. Целостность фаланги пальца восстанавливается за 3 недели, а сращивание поврежденной малой или большой берцовой кости длится несколько месяцев. Перелом, осложненный разрывом мышц и тканей, большим количеством имеющихся осколков и мест повреждений, наличием смещений, увеличивает время для реабилитации больного.

Присутствие у пациента хронической болезни или острого периода заболевания, нарушенных показателей иммунитета, неблагоприятно сказывается на срастающейся кости, повышает риск появления различных серьезных последствий травмы. Гораздо чаще человек ломает верхние и нижние конечности, реже челюсти, ключицу, нос читать про сломанный нос , лопатку, кости таза и т. Существует временная разница в срастании костей рук и ног, ведь при движении конечностями больной ощущают различную физическую нагрузку.

Можно ли избежать боли после перелома лодыжки?

Ребенок 3,9лет сломал перед новым годом две плюсневые косточки в стопе, без смещения, слава Богу. Понимаю, что ситуация редкая и сейчас в сообществе наверное народу мало, все на каникулах, но всё-таки может было такое у кого-то.. Ребенок безречевой аутист и сказать, больно или страшно, не может.

После чего он поспешно, не попрощавшись, продолжил спуск. например, успешно выступали после ужасного перелома. после операции без костылей, но хромая, стал ходить через 3 месяца. пластину (их .. Но психологический страх сломать повторно ногу остался и сильно мешает.

Рекламщик, дизайнер, психолог, . У меня история не про гипс, но суть та же. Так случилось, что мне однажды пришлось пролежать именно пролежать в больнице 15 дней. Врачи позволили мне немного сгибать ноги и переворачиваться на бок. Второе не сильно помогало, но не суть. Ах да, думаю,"приятным" бонусом к ответу на ваш вопрос станет ещё и тот момент, что у меня на правой руке в сгибе стоял катетер, поэтому, единственная из конечностей, которая могла нормально функционировать, это левая рука.

Вернёмся к ногам, первые 3 дня я ловила кайф от того, что я лежу, как царица, хочу сплю, хочу - читаю книгу благо, вертелась голова. Ощущение того, что мои ножки наконец-то отдохнут, было непередаваемым. Дальше ноги начинали затекать и в принципе сильно уставать от одного положения в течение нескольких часов. День на 10 пальцы ног не сильно желали шевелиться, да и чувствительность нижних конечностей была минимальной - тыкала себя булавкой, чтобы ощущать свою полноценность.

через 40 дней после перелома 19

Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно достижима! Узнай как победить страх, кликни здесь!